Zazen
pratiqué régulièrement, rééquilibre les fonctions cérébrales,
respiratoires et nerveuses et permet d’aborder la réalité
quotidienne et ses difficultés avec efficacité, stabilité et
équilibre ;
A
Alaigne, des séances vous sont proposées chaque
semaine, les mercredis soirs et les jeudis soirs, dans la salle
du presbytère qui jouxte l’église; le mercredi à partir de
20h30 ; le jeudi à partir de 18h30 ;
De
préférence, porter des vêtements souples aux couleurs discrètes ;
Pour
les débutants, il est souhaitable de venir 15mn avant le
début des séances ;
Contacts
aux : 04 68 69 14 21 ou
06 65 49 80 53
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