jeudi 19 décembre 2013

ALAIGNE : Pratique du zen, initiation pour les débutants.


Des séances hebdomadaires de zazen vous sont offertes à Alaigne ; elles ont lieu dans  la confortable du presbytère qui jouxte la place de la fontaine, tout près de l’église , tous les mercredis soirs  et les jeudis soirs.
Le mercredi à partir de 20h30 ;  le jeudi à partir de 18h30 ;
Il est conseillé aux débutants d’ arriver 20 mn avant le début de la séance. Se vêtir de préférence de vêtements souples aux couleurs sombres. Zazen pratiqué régulièrement, rééquilibre les fonctions cérébrales, respiratoires et nerveuses ;
Contacts : 04 68 69 14 21     06 65 49 80 53



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